Wszystko co musisz wiedzieć o czynnikach uszkadzających skórę

wszystko co musisz wiedzieć o czynnikach uszkadzających skórę

Twoja skóra jest w stanie znieść wiele. Każdego dnia, naturalne (wewnętrzne) i środowiskowe (zewnętrzne) czynniki zmieniają jej strukturę od wewnątrz i na zewnątrz. Z biegiem czasu prowadzą one do akumulacji uszkodzeń na poziomie komórkowym, ostatecznie powodujące przedwczesne oznaki starzenia się skóry, takie jak: przebarwienia, drobne linie i zmarszczki.

Przyjrzyjmy się bliżej, jak każdy z tych czynników wyzwalających wpływa na skórę – i co możesz z nimi zrobić.

Czynniki wewnętrzne

Tempo procesu starzenia się skóry wewnętrznego jest w dużej mierze dziedziczne i kierowane przez nasze geny – dlatego najlepszym sposobem rozwiązania tego problemu jest profilaktyczna pielęgnacja skóry.

Wewnętrzne starzenie się obejmuje:

  • spowolnienie tempa obrotu i odnowy komórkowej, prowadzące do matowej skóry,
  • nierównomierna produkcja melaniny, wywołująca przebarwienia,
  • zmniejszona aktywność gruczołów łojowych, prowadząca do powstawania drobnych linii i zmarszczek.

Czynniki zewnętrzne

Dobra wiadomość jest taka, że możesz je kontrolować! Jednak wymaga to trochę wysiłku, zmniejszenie narażenia na czynniki zewnętrzne, polegające na podejmowaniu dobrych decyzji dotyczących zdrowego stylu życia. Niektóre z nich obejmują:

  • nawyki związane ze stylem życia, takie jak: palenie tytoniu, picie alkoholu i niezdrowa, tłusta dieta,
  • uszkodzenia wywołane promieniowaniem UV spowodowane niestosowaniem kremów przeciwsłonecznych,
  • narażenie na zanieczyszczenia powietrza, takie jak: ozon, smog, dymy i spaliny. Razem te czynniki wyzwalające mogą powodować nierównomierną pigmentację, zmarszczki, utratę elastyczności i inne oznaki starzenia się skóry.

Oto jak możesz temu zapobiegać:

• dokonuj dobrych wyborów, takich jak: zbilansowana dieta, ograniczenie picia alkoholu i niepalenie papierosów,

• używaj kremu z filtrem SPF – zawsze (nawet w pochmurny, deszczowy a nawet zimowy dzień!),

• zapobiegaj: przeciwutleniacze, takie jak: witamina C na skórę, neutralizują wolne rodniki, pomagając skórze bronić się przed stresorami środowiskowymi i naprawiać istniejące uszkodzenia.

Aby uzyskać ultra-silny zastrzyk antyoksydantów, wypróbuj serum - BioLumin-C Serum oraz BioLumin-C Eye Serum a także żel nawilżający BioLumin-C Gel Moisturizer! Odpowiednia pielęgnacja skóry to podstawa!

Produkty które mogą Cię zainteresować